SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • Ciag dalszy testu, Gęstość umięśnienia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaokonczylem test na mase : http://www.sfd.pl/TEST_%3A_FORMA_NA_LATO_2009%2C_BY_przywor-t465239.html . Przed terminowo, chory jestem i jeszcze do konca tygodnia odpuszczam wysilki. Zgodnie z planem : http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_-_GRUPA_III-t246412.html , rozpoczynam teraz gestosc. Moje pytanie do wac jakie suple mozna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2009-02-23 18:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec tak jak w temacie która opcja korzystniejsza? a) 4on-3off-4on-3off-4on-3off b) 1,5 roku ON i potem długo długo off Srodki z jakich bede korzystał test jak baza (enan/cyp) + okresowo oral (meta/wino) hcg bite co 6/8 tygodni 5000iu i teraz pytania jakie sie nasuwają : 1)Czy poza długością stosowane srodki równiez mają wpływ na odblok? 2)Czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2017-07-19 14:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w pracy fizycznej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam problem z wyborem odzywek. Pracuje fizycznie na rusztowaniach, ciezko pracuje , z czasem jak organizm sie przyzwyczai chciałbym dozucic siłownie. Pytanie moje do was to jakie moge dozucic odzywki by miec wiecej sily w pracy i cos przytyc. Myslalem nad jakimis Animalami np. Test ale nie wiem czy jak bym zjadl rano trzymalo by caly dzien. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2008-06-14 16:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 20kg. - lekkie wzmacnianie brzucha. Generalnie, wchodzi w grę ciężar nie większy niż 10 kg może 15 kg. Nie chcę się forsować, jednakże czeka mnie w październiku ważny test sprawnościowy. Lekarz powiedział, że bez problemu mogę do niego przystąpić, jednak wypadało by się przygotować trochę. Po głowie chodzi mi jeszcze lekki trucht. Liczę na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2010-09-03 14:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 Staż na siłowni : 34 Ilość spożywanego białka : 3,5 Ilość spożywanych węglowodanów : 3-4 Ilość spożywanych tłuszczów : 1 Opis przebytych cykli sterydowych : 2 cykle na test prol, oma, deca, Trening : 4 razy w tyg typowo na mase Cel cyklu : w miare czysta masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : koło 4 miesiecy Poziom BF% : Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-07-28 11:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z programem żywieniowo- wspomagającym

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się z moich głupich pytań-ok? dopiero zaczynam przygodę z suplementami,więc poprosiłam miłego pana sprzedawce w sklepie o dobranie mi suplementów(przy okazji zrobił mi test-ankietę tzn."program żywieniowo wspomagający")i wszystko byłoby cudownie gdyby nie to że dawkowanie Thermo speeda i l-karnityny mam ustalone 2razy większe niż jest max. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2006-05-15 10:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ostatni cykl Test+deka pół roku temu , odblok zrobiony ale czuje się jak przysłowiowe g...o postanowiłem zrobić badania ponieważ chciałem wejść na kolejny cykl ale tu zaczyna się problem Wyniki: NORMA FSH FSH [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2018-11-17 15:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -martwy ciąg:180 -przysiad: 150 Witam planuje cykl solo test cypio/enan bez róznicy chyba w sumie chciałem polecieć 200 mg/ tydzień przez jakieś 3-4 miesiące , chciałem zapytać czy taka dawka będzie odczuwalna zakładając że towar [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2015-07-07 19:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywalone lh

    Temat
    Doping

    witam, mam nadzieje ze ktos chociaz sprobuje mi pomoc, otoz planowalem cykl, kupilem zabawki i zrobilem badania, ale dziwne rzeczy z nich wychodza....FSH 9,87 (1,5-12,4) LH 11,2(1,7-8,6) ZA WYSOKIE, ESTRO 10,8(11,3-43,2)ZA NISKIE, PROL 206(86-324) TEST 522 (249-830), jestem czysty od 3 lat, tylko leci ashwaganda i witaminy, dieta żo... co może [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2018-01-17 09:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile aerobow na czczo?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na godzine). Czy powinienem cala trase przejechac na czczo czy tez po okolo godzinie do poltorej zjesc jednego banana i po nastepnej kolejnego? Wczoraj zrobilem sobie maly test. Po obiedzie, wieczorem wyjechalem solo na trase 60 km, ktora pokonalem w 2 godziny i 20 minut, w tym bylo troche rozgrzewki i kilka postojow na swiatlach. Okres jazdy z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2003-07-09 01:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump Czy Storm???? Pomóżcie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...... Chciałbym niedługo wystartować z testem..... Pisze bo chce zeby test był przeprowadzony tak jak należy i żeby wyciągnąć wszystko co sie da ze supli.. Mam zakupioną Ostrowie 1800gr i Mass XXl..... teraz pytanie co dokupic.... Waham się czy kupić do tego 2 puchy cell pumpa ( 2 + 1 gratis ) czy STORMA..... Biorąc pod uwage mój staż chyba [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2007-12-09 17:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy, wytrzymałościowy i szybkościowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Za jakiś czas będę miał do wykonania test sprawdzający silę, szybkość i wytrzymałość.(podciąganie się, bieg na 1-1,5km, sprint 50-100m) Mógłby mi ktoś doradzić/podać wskazówki, w jaki sposób mam wykonywać najbardziej optymalne ćwiczenia. Na dzień dzisiejszy robię tak: Rano ok 30-60min biegi przełajowe(ponieważ mam dużą masę w nogach, robię to o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2009-01-12 17:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły lekko poszło - póki co bez szaleństwa, opakowanie wykonanie wszystko elegancko i starannie wykonane. Teraz wziąłem BM Pharma bo Primusa nie było, wbijam na ich strone klikam weryfikacje i kur** error 404 }:-(}:-( ale porównywałem z gościem z grupy na fejsie i ma identyczny wypust, daty produkcji itd i jemu działa test bo robił badania.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2017-04-20 23:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, Gainer, Carbo, Omega 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] carbo i do tego omege 3 do uzupełnienia diety. Pytanie do was: Co proponujecie, jak narazie wiem tylko tyle, że carbo kupie raczej z Olimpu, bo kiedyś stosowałem i zdało test. Co do białka to nie mam pojęcia, myślałem nad ostrowią, ale nie wiem jaką. Chciałem kupić też jakiegoś gainera i stosować przed/po treningiem, dieta bez żadnych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-11-06 15:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łuszczyca a sterydy

    Temat
    Doping

    Znajomy ma łuszczyce - choroba genetyczna, objawia sie wyskokiem białych łusek na skórze zaleznie od rodzaju, moze byc tylko w głowie,. albo przy stawach lub na cały ciele, ja mam na całym ciele. nie mozna pic alkoholu, słodyczy, ostrych przypraw, oraz zły jest nadmiar węglowodanów, najlpiej przebywac w cieple, i takze stres ma bardzo negatywne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2008-02-13 18:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCH 5000 iu podzielone na 3 Do końca mam 3 tygodnie. Nie chcę schodzić z bomby ze względu na samopoczucie :( Mam w związku z tym pytanie o mostek. Badania zrobione - test ponad zakres {apteka robi swoje }, prolaktyna blisko 0 ,estrogen kosmos { dobrze mi z tym libido ok choć wypust słaby }. Mam zamiar mostkować max 8 tygodni. Potem chce [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2016-03-02 22:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zamiar zacząć cykl składający się z następujących suplementów: 1. Universal Nutrition - Animal Test 2. MHP - Sarm-X 3. Universal Nutrition - Shock Therapy (połowa puchy) 4. Ultimate Nutrition - Horse Power (1.5 puchy) 5. Multipower - Hyper Mass 6000 Wybrałem HM ponieważ murze uzupełnić moje duże braki w diecie, a związane to jest z moja ciężką [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2009-12-22 19:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250mg ktoś napisał: W połowie cyklu hcg 5000 podzielone na dwa e3d i po suscie 4/6 razy 2500 3ed,clom 3 tygodnia nolva 4tyg(bo paczki są rozne)...badania przed cyklem testosteron całkowity,estradiol i prolaktyna to takie min i przed końcem cyklu powtarzasz i jak wyniki dwóch ostatnich ponad normę to zbijasz...test możesz zrobić w 3-4 tyg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2016-04-30 22:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 1 test + meta 2 enan +deca 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan+deca 3 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2012-10-02 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki firmy GNC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam okazje zamowic z USA odzywki firmy GNC poleconej przez znajomego. Jednakże wolałbym zapytać WAS drodzy forumowicze o opinie tej firmy. Kolega przyniosl mi 3 opakowania przykladowych odzywek: AMINO ACIDS 1800 - 480 softgel capsules Dawkowanie: 6 kapsułek dziennie L-Leucitine 900mg L-Isoleucitine 630mg L-Valine 270mg Vitamin E 40% [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2011-08-05 18:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)